10月29日晚，韩国首尔中部龙山区梨泰院洞一带发生严重踩踏事故。当地媒体称，这是自 2014 年世越号渡轮沉没以来韩国最致命的事故。
狭窄参差不齐的小巷、出人意料的拥挤人群、喧闹的音乐、难以到达现场的救援人员、缺乏应急预案……各种因素加在一起，把狂欢变成了一场噩梦。毕竟，踩踏是极其原始的事故。一旦人群聚集并被街道、房屋、楼梯、栏杆挤压，危险就出现了——原本有序的人群运动可能会因为一个小小的诱因而瞬间崩溃。
打个不恰当的比喻，每年的东非大迁徙中，许多食草动物都被自己同类的蹄子杀死。而且人类不是沙丁鱼也不是椋鸟，还没有进化出有效组织大群人有序运动的能力。
“人群集中的时候，前面有人倒下，后面的人却不注意，不停歇，很容易显得拥挤，像多米诺骨牌一样被踩踏。” 中华医学会灾害医学分会创始主任、同济大学医学部同济大学附属东方医院刘忠民教授告诉记者，此外，突发事件引发的恐慌、无法控制的情绪甚至是好奇，都会成为踩踏事件的诱因。
据报道，在踩踏事故中，大多数受害者并没有真正死于踩踏，他们的死因更多是挤压窒息——人的胸部被挤压，没有膨胀的空间。“在踩踏事故中，主要有撞击、挤压、挤压、烧伤、烫伤等伤害因素。” 刘忠民说，“在强烈的暴力作用下，身体一般受伤比较严重；很多受伤的人经常看到多处器官受伤。”
如果我们不走运，我们如何摆脱踩踏事件？刘忠民教授提出了多项建议↓
1、当你发现人群向你所走的方向涌来时，应立即避开，但不要跑；
2、如果不由自主掉入人群中，一定要先稳住双脚，切记远离玻璃窗，以免被碎玻璃刺伤；
3、遇到拥挤的人群时，切不可前倾或重心偏低。即使你的鞋子被踩到了，也不要急于提起或系鞋带；
4. 可能的话，抓起坚固的东西，在人群过去后迅速冷静地离开现场；
5.在拥挤的人群中，时刻保持警惕，当发现有人心情不好或人群开始骚乱时，做好保护自己和他人的准备；
6.在拥挤的人群中，时刻保持警惕，不要总是被好奇心驱使。面对恐慌的人群，保持情绪稳定，不要被别人传染，恐慌只会让情况变得更糟；
7. 在拥挤的人群中，千万不要被绊倒，以免自己成为拥挤踩踏事件的诱因；
8. 被逼入人群时，一定要记住与大多数人保持同一个方向，不要试图超越别人，更不要逆行，听从指挥员的口令；
9、当发现前面有人突然摔倒时，要立即停下，同时大声喊叫，告诉后面的人不要再往前走；
当发现前面有人突然跌倒时，要立即停下来，同时告诉后面的人不要再往前走
10、发生拥挤踩踏事故后，一方面要尽快报警，等待救援；另一方面，在医务人员到达现场之前，要抓紧时间，用科学的方法进行自救和互救。
“带孩子遇到人多的时候，最好把孩子抱起来，以免在混乱中被踩踏。” 刘忠民指出，如果人多拥挤，走路时要保持这个姿势：
左手握拳，右手握住左手腕遇拥挤踩踏该怎么做，双肘平放在胸前，形成一定的空间，保证呼吸。另外，遇到人群时遇拥挤踩踏该怎么做，尽量走到人群的边缘，或者靠在墙上，避免被挤到人群的中心——人群的中心承受的压力最大，空间是最小的，也不容易被救出来。
人群拥挤和行走时应保持的姿势，以形成一定的空间以保证呼吸
刘忠民还表示，如果不慎摔倒，应将膝盖向前弯曲，保护好胸腹腔重要器官，侧卧。双手和手指互锁，保护后脑勺和颈部；肘部向前，以保护两侧的太阳穴。如果被挤压无法侧卧，也应尽量俯卧，双手抱头，肘部尽量支撑身体，腰部向上拱起，保护头部，颈部、胸部、腹部等重要部位尽可能多。
教师要注意培养学生冷静的态度和秩序意识
刘忠民说，踩踏事故发生时，个人的力量很小。因此，“不凑热闹”很重要。教师和家长要注意从小培养孩子沉着的心态和秩序感，经常向学生灌输相关知识，组织疏散演练。
记者：高阳
