据东方体育报报道，在主教练扬科维奇的带领下，国家队所有球员的体脂率都达到了要求的标准。 高强度的训练，也让一些球员有种不想动弹的感觉。
从上任第一天起，扬科维奇就宣布了“死令”，体脂率不得超过10%。 就像他执教亚运队时，每天早上早餐前都会给队员们称重。 从目前的情况来看，至少在体脂率方面，所有球员都达到了标准。 毕竟谁也不想因为这个原因在去新西兰的登机口被扬科维奇“堵死”。
3月19日，国足启程前往新西兰的那天，扬科维奇安排所有球员在广州越秀山体育馆集训。 这是一次真正的培训课程。 其实，扬科维奇的“狠”也是情有可原。 毕竟当晚国足要飞10多个小时。 不可能到了新西兰就马上安排高强度的训练。 23日的比赛在即，扬科维奇只能用这种方式让球员提前进入“新西兰时间”。
对于参加“第一阶段”的中国男足国足队员来说，广州到新西兰的机票绝对不是“努力”“加油”就能解决的事情。 “真要休息的话，17号就到了，包括从海口转战广州，当天球队也安排了训练。” 我已经很久没有经历过这种训练，以至于我不想动弹了。 “但谁都知道，不训练就会落后，别人就会顶替你的位置。所以就算是休息国足全员体脂率，我们几个人还是会一起去健身房。”
体脂率是指身体脂肪组织占整个体重的百分比。 它代表了体内脂肪组织的比例，可以作为身体成分的指标来评估一个人的健康和健身水平。 在一定程度上，体脂率可以反映一个人的体型和肥胖程度。 一般来说国足全员体脂率，体脂率越高，意味着体内的脂肪组织越多，可能会增加患糖尿病、心脏病、高血压等疾病的风险。
过去几年，扬科维奇曾这样解释：“这是足球界的规则，想要在高强度的对抗中取胜，就必须要有强壮的身体。如果你的身体素质和力量达不到要求，我们就会输。”扬科维奇说，“体脂率达到15%的球员是无法打出高水平的。”
