近日，有患者表示，“养康”后，感到疲倦，注意力下降，甚至“觉得自己很笨”。 “有‘脑雾’吗？会持续多久？” 2日，“脑雾”话题冲上热搜榜首引发网友热议。
专家：尚无研究确定 COVID-19 与“脑雾”之间的因果关系
“新冠感染痊愈后，我感觉自己的反应有些迟钝。” 1日，北京市朝阳区的孙女士说，“工作的时候一定要刻意控制自己的注意力专家回应阳康后出现脑雾症状，昨天中午点了两个外卖专家回应阳康后出现脑雾症状，傻了。”
安徽中医药大学附属医院神经病学研究所神经内科主任医师王功强表示，其实“脑雾”不是医学术语，也不是科学术语，而是一种感觉的描述那不是症状。 新冠康复后，大部分“脑雾”症状会逐渐缓解。
王功强说：“早在新冠出现之前，‘脑雾’就被用来描述慢性疲劳综合症等情况下出现的注意力不集中和执行力障碍。主要包括思维和反应迟钝、思维模糊、混乱、精神疲劳、注意力不集中或无法专注于一件事和一种或多种表现。”
“目前，还没有研究能够阐明新冠与‘脑雾’之间的因果关系。但我们可以推测，感染新冠导致的身心疲乏无力也会让我们出现以下症状：一定程度上‘脑雾’。” 王功强说。
如何缓解 COVID-19 后的“脑雾”症状
王功强提示了几句——
合理摄入一些膳食补充剂，如-GPC（甘磷酸胆碱）。
其次，良好的睡眠、合理的饮食和科学的锻炼可以改善记忆力等“脑雾”症状。
感染前接种疫苗、增肌减脂、感染后及时抗病毒治疗，以及充足的饮水、增加蛋白质的摄入、充足的睡眠和休息都是必要且非常重要的。
“即使新冠康复后学习和工作效率变低，也不要太担心自己‘傻’了，大部分‘脑雾’会在1个月到1年内逐渐缓解。” 王功强说。
