乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病之一。《生活时报》报道，我国大城市50%-70%的女性有不同程度的乳腺增生。“不是在增生，而是在增生的路上”几乎成了当代女性乳房健康的写照。
“忍一会卵巢囊肿，让乳腺增生退后一步”，乳腺增生真的是出于愤怒吗？北京协和医院妇产科主任医师马良坤指出，情绪与女性的乳房健康息息相关。当女性处于愤怒、焦虑、抑郁等负面情绪时，激素水平的波动会反映在乳房中，导致乳房肿胀和疼痛，严重时会形成乳腺增生。
两个穴位缓解乳腺增生
在中医里，乳腺增生被称为乳腺成瘾症。早在明代，《外科真伪》中就有记载：乳癖，即乳房结核。中医认为，乳腺增生是由于“肝郁不舒”所致。肝气郁结于胸，可出现气滞血瘀的症状，出现乳腺增生。医生说按昙中穴3-5分钟可以疏肝理气，按阳陵泉穴可以疏肝利胆。按摩这两个穴位可以缓解乳腺增生。
不及早干预可能导致恶变
在中医里，乳腺增生被称为乳腺成瘾症。乳腺增生是育龄妇女最常见的良性乳腺疾病。与乳腺癌不同，乳腺癌是一种恶性肿瘤。大多数乳腺增生不会变成乳腺癌，但不典型的乳腺增生如果进一步发展，就会变成严重的不典型增生；如果不干预，它可能会变成恶性肿瘤。
河北医科大学第四医院中医科副主任医师石慧娟教授指出，就经络而言，乳房的生理病理离不开肝胃经。怒伤肝，忧伤脾，这些不好的情绪对乳房都不好。同时，熬夜对乳房也不利。
为了区分严重的不典型增生和普通的乳腺增生，需要进行一系列检查。建议育龄妇女每年至少进行一次乳腺超声检查，有乳腺癌家族史的妇女每六个月进行一次检查。
乳腺增生“偏爱”这些女性
石慧娟教授介绍，知识水平越高、生活节奏越快的女性，患乳腺增生的几率越大；月经提前的女性更容易患乳腺增生；晚生、不喂奶或短时间喂奶还有情绪状态不好、作息不规律，都是乳腺增生的高危因素。
乳腺增生是一种良性疾病，是一种介于生理和病理之间的疾病。比吃药更重要的是管理自己的情绪和生活方式。平时尽量不要上火，少吃油腻生冷的食物，以免增加脾胃负担，进一步加重乳腺疾病。病情较重的患者生闷气更易乳腺增生，请认真听从医嘱，不要擅自终止治疗。
中医药治疗乳腺增生具有得天独厚的优势
中医药治疗乳腺增生历史悠久，中成药也是治疗乳腺增生的常用药物。石慧娟教授提到，乳洁泰胶囊作为治疗乳腺增生的新一代中成药，集疏肝理气、化痰散结、活血止痛于一体，具有综合疗效。成分中，养肝的药物有绿皮和香附，冬瓜用于散结，还添加了具有抗癌作用的半枝莲。
乳洁泰胶囊着眼于乳腺增生的根本病机，配方科学，配伍严谨生闷气更易乳腺增生，特点突出。它可以缓解乳房疼痛，减少结节，降低乳腺增生发展为乳腺癌的风险，并显着改善乳房疼痛、乳房压痛和乳房肿块。
首都医科大学附属北京朝阳医院临床应用13年证实，乳洁泰胶囊治疗乳腺增生的临床总有效率为87%，得到临床专家的一致认可。
史慧娟教授强调，女性在生活中要定期进行乳房自检，同时也要注意保持良好的心情和作息规律。乳腺增生虽然是良性疾病，但也有可能变成恶性疾病。因此，一旦发现乳腺增生，应尽快引起重视，尤其是有乳腺癌家族史的朋友。.
（中国小康网、@CCTV网、长城网等综合生活时代）
